莫讓小呼嚕 帶給孩子終生“遺憾”

       睡覺“打呼嚕”似乎是我們日常生活中太司空見慣的事了，也因此不被老百姓甚至是醫(yī)務人員重視。而兒童打呼嚕由于具有一定的“隱蔽性”就更容易被家長們忽視。其實，相關的科學研究已經證實，小小的“呼嚕”會給身體帶來巨大的傷害，由于兒童尚處在身體發(fā)育的特殊階段，打呼?？赡軙o孩子帶來終生的損害。那么，“打呼嚕”到底會給孩子帶來怎樣的危害呢？

       首先，“打呼嚕”時孩子是張口呼吸的，而我們人體正常的呼吸模式是經鼻呼吸。當出現(xiàn)張口呼吸時，經鼻呼吸就會減弱或消失，而缺少了氣流“刺激”的鼻腔就會出現(xiàn)發(fā)育遲緩，造成鼻腔內的空間減小，從而進一步增加經口呼吸的比例，甚至出現(xiàn)白天不睡覺時也張口呼吸的現(xiàn)象。與此同時，長期的經口呼吸會造成口腔發(fā)育的異常，出現(xiàn)口腔頂部（也就是鼻腔底部）高拱，口腔頂的高拱會造成口腔左右徑的減小，進一步造成牙床面積的減小，出現(xiàn)牙齒排列不齊，上牙前突等表現(xiàn)。此外，長期的張口呼吸還會造成下頜發(fā)育不良，出現(xiàn)下頜窄小、后縮等表現(xiàn)。上述一系列的改變，最終會造成孩子面型發(fā)育的異常，影響孩子一生的容顏。

       其次，嚴重的“打呼嚕”會造成呼吸的暫時停止或者是通氣不足，從而引起血液中氧氣含量的降低，這種情況在醫(yī)學上稱之為“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”。一旦打呼嚕到了這種程度，其危害就更大了。大家知道，我們人體每個細胞的生理活動都離不開氧氣，一旦出現(xiàn)血液中氧氣含量的減低，就會對身體的各個器官造成損害。大腦作為人體耗氧量最大的器官，在低氧損害中是首當其沖的。研究證實，低氧會造成神經系統(tǒng)發(fā)育的延遲，出現(xiàn)認知能力、邏輯思維能力下降。多項調查發(fā)現(xiàn)，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的孩子較普通孩子學習成績明顯較差。此外，打呼嚕帶來的低氧還會造成孩子多動、注意力不集中等神經精神癥狀，來自臺灣的一項大規(guī)模調查發(fā)現(xiàn)，大約有40%~50%的患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的孩子會出現(xiàn)多動、注意力不集中等現(xiàn)象。當然，除了神經系統(tǒng)會受到低氧的損害外，身體的其他器官也難逃低氧的損害，主要表現(xiàn)為食欲不振，生長發(fā)育遲緩，免疫力下降，夜間尿床等?？傊?，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征對孩子的危害是全身性的。

       再者，打呼嚕的小孩容易并發(fā)“鼻炎”“中耳炎”等病癥，其原因是兒童打呼嚕主要是由于腺樣體、扁桃體肥大引起的。腺樣體是位于鼻腔后部的一團淋巴組織，其作用類似于扁桃體，兒童時期比較發(fā)達，能夠幫助提高免疫力。但是，當腺樣體過度肥大時就會造成鼻腔后部的阻塞，從而影響鼻腔分泌物引流，使鼻腔的自我清潔能力下降，引起流鼻涕等鼻炎癥狀。此外，我們的耳朵和鼻子之間有一個管道相通，我們稱之為“咽鼓管”，這是耳朵與外界交通的唯一通道，通過這個管道的不斷開放和關閉，耳朵才能保證內部的氣壓與外界大氣壓一致，維持正常的功能。咽鼓管唯一的開口就位于鼻腔的后端，當腺樣體肥大時，會造成咽鼓管的堵塞，使耳朵內形成負壓，引起耳朵內積水等中耳炎的表現(xiàn)。如果這種情況長期存在，就會明顯影響孩子的聽力，引起傳導性耳聾。兒童由于咽部肌肉相對不夠發(fā)達有力，通常呼嚕聲不會像成人那樣響亮，因此具有一定的“隱蔽性”，容易被家長忽視。那么，當孩子出現(xiàn)什么樣的癥狀時家長們就應該警惕孩子可能有打呼嚕的問題呢？當孩子出現(xiàn)睡眠時張口呼吸，呼吸音粗，睡覺時不安穩(wěn)、頻繁翻身，喜歡趴著睡覺等情況時就應該仔細觀察孩子是否存在這方面的問題，必要時及時到醫(yī)院就診，以免耽誤孩子的病情，影響其生長發(fā)育，給孩子留下一生的“遺憾”。