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健康科普 | 草長鶯飛天地俱生——中醫(yī)科普宣傳走進(jìn)濱州市文化館

2023年3月21日，是癸卯兔年春分節(jié)氣，由濱州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)中心、濱州市茶文化協(xié)會聯(lián)合舉辦的發(fā)現(xiàn)非遺之美·二十四節(jié)氣茶會系列公益活動在濱州市文化館禮樂文化空間舉行。濱州市市級非遺“圓通藥灸“傳承人、濱州市中醫(yī)醫(yī)院（濱州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院）兒童康復(fù)科高旭東醫(yī)師應(yīng)邀為廣大中醫(yī)愛好者分享了以《升陽扶正最當(dāng)時(shí)》為主題的中醫(yī)藥家庭保健、調(diào)養(yǎng)思路和常用家庭灸療、按摩技能。

高旭東醫(yī)師從中醫(yī)的概念入手，首先分享了中醫(yī)思維在生活中的作用以及具體運(yùn)用，幫助大家從觀念上認(rèn)識到健康要內(nèi)外兼顧，既要外調(diào)身體，又要內(nèi)調(diào)心理。

而后著重講解并演示了家庭實(shí)用灸法的操作以及治療原則和注意事項(xiàng)。特別是對家庭常用的艾條懸灸、灸具灸法、實(shí)按灸、熱敏灸、直接灸、隔物灸等做了詳細(xì)的演示和講解。

最后，高旭東醫(yī)師分享了自己在臨床中運(yùn)用多年的“仙人揉腹法”，并帶領(lǐng)大家一起演練，同時(shí)將自己精心制作的“仙人揉腹法”視頻分享給參加活動的每一位中醫(yī)愛好者。

高旭東醫(yī)師的分享，讓現(xiàn)場的聽眾再次感受到了中醫(yī)“道術(shù)合一”之美，感受到了中醫(yī)人“慈悲濟(jì)世”之懷，感受到了生命“陰陽合和”之妙，感受到了人體“心身和諧”之要。

人命至重，有貴千金。今后，我們將繼續(xù)開展和參與此類活動，讓傳承千年的中醫(yī)藥護(hù)佑更多的中華百姓。

專

家

簡

介

高旭東

高旭東，主治中醫(yī)師，濱州市中醫(yī)醫(yī)院（濱州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院）兒童康復(fù)科主任。為中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會中醫(yī)導(dǎo)引專業(yè)委員會委員，山東針灸學(xué)會中醫(yī)外治專業(yè)委員會委員，濱州市針灸推拿學(xué)會灸法專業(yè)委員會委員，推拿質(zhì)控中心成員，濱州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“圓通藥灸”傳承人。臨證提倡“身心同調(diào)，內(nèi)外并治，醫(yī)患結(jié)合，未病而防”。堅(jiān)持四診合參。灸刺藥罐、按導(dǎo)砭膳，諸法并用；內(nèi)治外治兼施。對傳統(tǒng)灸法、手法醫(yī)學(xué)、藥物外治等有較為獨(dú)到的研究。擅長兒童亞健康、兒童失衡體質(zhì)、腦癱、生長發(fā)育遲緩、青少年脊柱側(cè)彎和慢性疲勞綜合征的中醫(yī)綜合康復(fù)治療以及部分內(nèi)科病癥的中醫(yī)綜合診治。

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