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健康科普 | 草長鶯飛天地俱生——中醫(yī)科普宣傳走進(jìn)濱州市文化館

2023年3月21日，是癸卯兔年春分節(jié)氣，由濱州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)中心、濱州市茶文化協(xié)會聯(lián)合舉辦的發(fā)現(xiàn)非遺之美·二十四節(jié)氣茶會系列公益活動在濱州市文化館禮樂文化空間舉行。濱州市市級非遺“圓通藥灸“傳承人、濱州市中醫(yī)醫(yī)院（濱州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院）兒童康復(fù)科高旭東醫(yī)師應(yīng)邀為廣大中醫(yī)愛好者分享了以《升陽扶正最當(dāng)時》為主題的中醫(yī)藥家庭保健、調(diào)養(yǎng)思路和常用家庭灸療、按摩技能。

高旭東醫(yī)師從中醫(yī)的概念入手，首先分享了中醫(yī)思維在生活中的作用以及具體運(yùn)用，幫助大家從觀念上認(rèn)識到健康要內(nèi)外兼顧，既要外調(diào)身體，又要內(nèi)調(diào)心理。

而后著重講解并演示了家庭實用灸法的操作以及治療原則和注意事項。特別是對家庭常用的艾條懸灸、灸具灸法、實按灸、熱敏灸、直接灸、隔物灸等做了詳細(xì)的演示和講解。

最后，高旭東醫(yī)師分享了自己在臨床中運(yùn)用多年的“仙人揉腹法”，并帶領(lǐng)大家一起演練，同時將自己精心制作的“仙人揉腹法”視頻分享給參加活動的每一位中醫(yī)愛好者。

高旭東醫(yī)師的分享，讓現(xiàn)場的聽眾再次感受到了中醫(yī)“道術(shù)合一”之美，感受到了中醫(yī)人“慈悲濟(jì)世”之懷，感受到了生命“陰陽合和”之妙，感受到了人體“心身和諧”之要。

人命至重，有貴千金。今后，我們將繼續(xù)開展和參與此類活動，讓傳承千年的中醫(yī)藥護(hù)佑更多的中華百姓。

專

家

簡

介

高旭東

高旭東，主治中醫(yī)師，濱州市中醫(yī)醫(yī)院（濱州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院）兒童康復(fù)科主任。為中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會中醫(yī)導(dǎo)引專業(yè)委員會委員，山東針灸學(xué)會中醫(yī)外治專業(yè)委員會委員，濱州市針灸推拿學(xué)會灸法專業(yè)委員會委員，推拿質(zhì)控中心成員，濱州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“圓通藥灸”傳承人。臨證提倡“身心同調(diào)，內(nèi)外并治，醫(yī)患結(jié)合，未病而防”。堅持四診合參。灸刺藥罐、按導(dǎo)砭膳，諸法并用；內(nèi)治外治兼施。對傳統(tǒng)灸法、手法醫(yī)學(xué)、藥物外治等有較為獨到的研究。擅長兒童亞健康、兒童失衡體質(zhì)、腦癱、生長發(fā)育遲緩、青少年脊柱側(cè)彎和慢性疲勞綜合征的中醫(yī)綜合康復(fù)治療以及部分內(nèi)科病癥的中醫(yī)綜合診治。

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