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中醫(yī)保健
醫(yī)學科普
中華中醫(yī)藥學會推薦五本中醫(yī)藥優(yōu)秀科普作品
編者按:為深入貫徹黨的十八大精神,實施創(chuàng)新驅動發(fā)展戰(zhàn)略,在全社會大力普及科學知識、弘揚科學精神,提高全民科學素養(yǎng),根據(jù)科技部的相關要求(國科辦函〔2015〕342號),在國家中醫(yī)藥管理局的支持下,中華中醫(yī)藥學會組織各地推薦中醫(yī)藥優(yōu)秀科普作品,共收到作品46本/套,形式審查合格43本/套,經相關專家審議,推薦以下5本優(yōu)秀作品。分別為:《從肺開始養(yǎng)生》、《一推就好》、腫瘤患者就診指南系列《專家?guī)湍庾x癌癥》叢書(8冊)、《養(yǎng)生做好8件事》、《灸出健康來》。
《從肺開始養(yǎng)生》
作者:張忠德、佘自強
出版社:世界圖書出版社
《從肺開始養(yǎng)生》由廣東省中醫(yī)院副院長、全國抗擊“非典”模范張忠德與資深藥師、“嶺南湯王”佘自強合著,書中所提供指引全面有效,既有因應環(huán)境季節(jié)變化與不同人群自身的體質和生活特點所提供的日常調理護肺指引,也有感冒、咳嗽、咽炎、鼻炎、哮喘等常見呼吸系統(tǒng)疾病的防治應對之策。所提供藥膳均取材自然、簡便易行,此外還輔以相關中醫(yī)外治法和保健操。
《一推就好》
作者:張宇、李春英
出版社:中國中醫(yī)藥出版社
《一推就好》重在呈現(xiàn)中醫(yī)小兒推拿簡單、實用和療效迅速的特點。書中介紹了小兒推拿簡單常識、24個穴位、4種手法和8種天天可以操作、保持健康的方法。以實例問答形式解釋常見病的原因、歸經和解決方法,有160套速效簡易秘穴方。語言通俗易懂,操作技巧簡單,效果顯著,實用性、實效性強,為家長們提供了簡便易學的防治小兒疾病的方法。
腫瘤患者就診指南系列《專家?guī)湍庾x癌癥》叢書(8冊)
作者: 楊宇飛、吳煜、朱堯武、吳顯文、曹文蘭、郭中寧、郭全、許云、劉 濤
出版社:人民衛(wèi)生出版社
腫瘤患者就診指南系列《專家?guī)湍庾x癌癥》叢書站在患者立場、用專業(yè)的經驗講述乳腺癌、胃癌、肝癌、食管癌、肺癌、大腸癌、胰腺癌 、婦科腫瘤8個常見腫瘤疾病的醫(yī)學科普常識、健康保健以及就診指南、常見誤區(qū)等。整體編寫思路規(guī)范、清晰,具有貼心、真實、易懂、權威、全面、客觀、獨特、透徹、實用、方便等特色,為我國的腫瘤防治工作做出一定的貢獻。
《養(yǎng)生做好8件事》
作 者:張雪亮
出 版 社:北京出版集團有限責任公司
《養(yǎng)生做好8件事》介紹了“搞好關系”“理順臟腑”“難得糊涂”“私人訂制”“學會加減”“培養(yǎng)情趣”“克服困難”“重在有度”8種簡便易行、實用有效的養(yǎng)生方法。將深奧的中醫(yī)理論與臨床實際相結合,語言深入淺出、通俗易懂,在傳播中醫(yī)藥知識的同時,讓讀者獲得養(yǎng)生保健的方法。
《灸出健康來》
作者:冶尕西、李曉龍、井樹禮
出版社:黃河出版?zhèn)髅郊瘓F陽光出版社
《灸出健康來》分上、中、下三篇,分別介紹中醫(yī)灸法基本知識、常見灸法及基本操作方法并附插圖、常見病的灸法治療并附常見特色灸療圖片及常用經絡穴位定位。該書把常用灸法進行整理,對易操作的方法做了詳細的闡述,語言簡潔明了,并納入少數(shù)民族醫(yī)的灸法內容,力求圖文并茂,著力于普及灸法知識,為人民群眾防病保健提供一些有益的方法。
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