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國粹中醫(yī)·節(jié)氣養(yǎng)生 | 中醫(yī)說節(jié)氣——立夏 名中醫(yī)工作室專家胡平安
立夏節(jié)氣,天氣逐漸變熱,雨水逐漸增多,隨著季節(jié)的更替,我們的養(yǎng)生方法也要隨之改變,立夏養(yǎng)生要注意哪些方面,讓我們聽一聽中醫(yī)專家的建議。
濱州市中醫(yī)醫(yī)院(濱州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院)名中醫(yī)工作室專家 主任醫(yī)師 胡平安:
一、首先談一下飲食起居養(yǎng)生
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