記住這幾點 遠(yuǎn)離體檢誤區(qū)

在大健康背景下，國人的健康理念進(jìn)一步提高。然而，很多人不知道，在體檢前后不經(jīng)意間的一些做法，很可能影響體檢指標(biāo)。

空腹時間過長，血糖值失真

　　如果需要抽血化驗，體檢當(dāng)天必須空腹才能讓人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映真實情況，但很多人不清楚需要空腹多長時間。臨床發(fā)現(xiàn)，不少人都是中午10點之后才去抽血，這種做法很容易導(dǎo)致血糖值失真。

　　建議：由于機(jī)體代謝能力不同，為了更加準(zhǔn)確，最好空腹10～12小時再化驗。空腹抽血最好在早上7點半到8點半之間進(jìn)行。

吃得太油，肝功能等檢查受影響

　　體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項檢查的準(zhǔn)確性會受影響。

　　建議：為了保證體檢結(jié)果的真實性，建議您在體檢前3天避免進(jìn)食油膩食物。

吃錯食物，結(jié)果“假陽性”

　　大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。檢測前一兩天吃了菠菜、動物血制品以及豬肝等，會影響檢測結(jié)果。此外，有痔瘡的人如廁太用力，結(jié)果也可能呈陽性。

　　建議：驗大便前一天，要忌菠菜、豬肝和血制品。

喝酒過量，轉(zhuǎn)氨酶異常

　　大量飲酒后最常見的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸的異常；大量酒精還會促使血壓改變，心跳加快，誘發(fā)心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。

　　建議：體檢前3天最好不要大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。

大量飲水，血液被稀釋

　　體檢前大量飲水會稀釋血液，導(dǎo)致血糖、血脂、血黏度等檢測出現(xiàn)誤差。

　　建議：體檢前一天晚上最好不要大量飲水，特別是12點以后。患有高血壓、糖尿病等慢性病的受檢者，不用擔(dān)心喝水影響體檢結(jié)果而不吃藥，應(yīng)服藥后再檢查，更有助于了解日常身體狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。

怕麻煩，放棄檢查

　　調(diào)查顯示，“棄檢”較多的項目有：肛門指檢、便常規(guī)、胸片、乳腺檢查、婦科檢查、耳鼻喉和眼底視網(wǎng)膜檢查。以肛門指檢為例，肛門指檢是發(fā)現(xiàn)直腸腫瘤、息肉、前列腺病變等最簡單、直接、有效的方法，對40歲以上受檢者直腸腫塊的發(fā)現(xiàn)尤為重要。但不少人卻覺得尷尬、沒有用而不愿做，由此錯失疾病最佳治療時機(jī)。還有很多人認(rèn)為X光對人體有害，便拒絕做胸透、CT檢查等。但現(xiàn)階段，許多疾病都需要依靠放射檢查才能查出，比如肺癌、肺結(jié)核、乳腺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當(dāng)于7~10天自然輻射量。

　　建議：遵醫(yī)囑完成所有體檢項目，避免漏檢。

亂用藥物，影響結(jié)果

　　退熱藥影響肝功結(jié)果，抗生素影響尿檢結(jié)果，止痛藥影響尿檢結(jié)果，維生素C使血糖值偏低。避孕藥使血小板數(shù)量減少。

　　建議：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，可等病情好轉(zhuǎn)停止用藥后再行體檢。

只看結(jié)果，不留報告

　　調(diào)查顯示，七成人在體檢之后隨意放置檢查報告，有的人甚至當(dāng)作廢紙扔掉。需要注意的是，從個人健康管理角度來看，體檢報告具有很重要意義,方便觀察身體指標(biāo)的變化，特別是體檢時查出體內(nèi)有結(jié)節(jié)、包塊的人，每年都要對比大小，清楚其生長速度，對判斷其性質(zhì)很關(guān)鍵。

　　建議：存留往年體檢報告，進(jìn)行對比，避免諱疾忌醫(yī)。

來源|中國中醫(yī)藥官方網(wǎng)站